AFCミテテ葉酸サプリで冷え性は改善できる?

 

妊活や妊娠中の女性は、特に冷えに注意が必要です。
体が冷えてしまうと、子宮や卵巣周辺の血行が悪くなり、その機能が低下してしまいます。

 

このような状態が長く続くと、受精卵が着床しにくくなるので、不妊を引き起こす原因になります。
また妊娠中でも、

 

  • 流産のリスクが高くなる
  • 早産や難産の原因にもなる
  • 胎児の発育に影響する

 

などあげられるので冷え性を甘く見てはいけません。

 

 

葉酸サプリで冷え性が改善できるワケ

普段から冷えに悩まされている人は、葉酸サプリで対策を行うことができます。

 

冷えの原因には

 

  • 貧血
  • 血行不良

 

がありますが、葉酸には造血作用があるのでこれを予防できます。

 

葉酸を摂ることで鉄分が補給できますし貧血を予防してくれます。
また、血流が促進されて血行も良くなり、とりわけ足先などの末梢血管の働きも良くなります。
そうすることで下半身の冷えも解消されて子宮や卵巣の温度が低下するのが防げます。

 

葉酸サプリ以外にも、妊娠中は厚手のソックスを使ったり、腰付近を温めたりして冷え対策を行うようにしたいですね。

 



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