AFCmitete葉酸サプリに賞味期限ってある?開封後の目安

 

葉酸サプリにも賞味期限があります。
サプリの賞味期限はパッケージや容器に記載されていますが、それは、あくまでも未開封の状態での話です。
開封後は早めに飲み切ることが大切で、いつ開封したのかわからないものは飲まないようにしましょう。

 

サプリメントを開封したら、どんなに遅くでも3か月以内に飲むべきだといわれています。
1ケースが30日分であれば、30日以内に飲むのがベストです。

 

葉酸サプリの開封後に気を付けたいことは?

開封した後は、保存状態にも気を使いましょう。
直射日光が当たるところや湿気・気温の高い場所は避け、冷暗所で保存します。

 

ただし、冷蔵庫での保存はおすすめできません。
一度冷蔵庫に入れてしまうと、出し入れした時に結露する可能性があるためです。
特に錠剤のサプリメントはニオイを吸収してしまうので、他の食材といっしょに冷蔵保存するのもよくありません。

 

サプリメントを、賞味期限内でどうしても飲みきれないという場合、冷凍保存するという方法もあります。
ただし、冷凍保存の場合、サプリの品質が変化してしまうこともあるので、メーカーで確認するほうがよいでしょう。

 

サプリメントの中には、容器の中に乾燥材が入っているものがあります。
これは、サプリの保存に必要なものですので、飲みきるまで容器から取り除いたりしないようにします。
冷凍庫に保存するときも、出し入れをすると結露しやすくなるので、1回分ずつ小分けにして保存するのがおすすめです。

 



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